本文僅是對「關於自我提升，五項看似正確實則有害的策略建議」一文的重點摘要。
關於自我提升，有五個策略常被推崇、卻又因過度被簡化與誤解，結果成為導致失敗的有毒建議。
策略一、持續展現優異表現
策略二、參照成功者的做法讓自己更好
策略三、刻意練習是唯一的成功策略
策略四、專注在最具挑戰的目標
策略五、做最重要的事
- 策略一、持續展現優異表現
- 策略二、參照成功者的做法讓自己更好
- 策略三、刻意練習是唯一的成功策略
- 策略四、專注在最具挑戰的目標
- 策略五、做最重要的事
自我提升，並不是我們得表現出線性或是固定的進步。
人這種生物啊，自是會有高低起伏，高潮低潮狀況，但只要大方向是向上的，那麼便是對的；自我提升是一種長線投資，所以也不用太在意短期的上下震盪。
當我們以那些所謂成功人士做為前進的指標時，往往會忘了個別差異以及環境的不同所造成的差異。
「天賦」、「努力」以及「運氣」，成功人士通常會具備這三個要素。
而我們大家以及媒體們所「看見」強調的大多是他們有多努力；卻咸少去指出成功人士們的天賦與運氣，而這些東西不容易察覺、也學不來，但的的確確會有很大影響著成敗關鍵。
本文作者建議，應該回顧自身，依據自己實際狀況來尋求改善機會，以及專注自我的成長。
目前許多媒體刻意讓人過於迷信刻意練習所帶來的價值性。
雖然刻意練習是有效的方式，但卻不是唯一的。
如果我們只專注在我們認為最具挑戰的目標，很可能會讓我們因為精疲力竭，而提早放棄。
作者以為，比較好的做法，是先選擇高出能力一些些、且具挑戰性的目標，提高自己破關成功率，積小勝為大勝。
作者認為「做最重要的事」是要求我們先確認長期目標，然後拆解出要完成目標所需要進行的任務，找出其中的關鍵任務就是最重要的事項。
然後確保有足夠的資源與時間投入在這些關鍵項目上，也要完成其他的項目；這也是OKR的基本原則。
做最重要的事，不是只做最重要的，而是確保資源優先分配在重要的項目上；然後在規劃剩餘的有限資源時，自然會刻意避免資源閒置或投入在無意義的地方。
參考資源
- 關於自我提升，五項看似正確實則有害的策略建議
作者：劉奕酉｜鉑澈行銷顧問策略長、企業培訓顧問、暢銷書作者
個人網站：https://yiyou.medium.com/lists
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