本文僅是對「9 Time Management Mistakes You’re Making」一文的重點摘要。
- You try to do more and don’t decide what to focus on
- You focus on the future
- You ignore your limitations
- You seek out pleasure and experiences
- You don’t prioritize yourself
- You are easily distracted
- You need to keep up with everyone
- You try to do too much
- You don’t allow yourself to do one thing at a time
心裡只想做更多事情,卻沒有決定要專注在什麼事情上。
問問自己,自己的首要任務是什麼?
心中僅著眼於未來。
問問自己,此刻你感覺如何?你現在需要做什麼?
忽略了自己的侷限
一味尋求快樂和經歷,導致浪費了許多時間。
其實可以專注於充分享受你實際上有時間享受的一小部分體驗——而且你在每一刻都可以更自由地選擇最重要的事情。
問問自己,哪些經驗是你可以放棄的?
你沒有優先考慮自己的需求
如果你不為自己節省一點時間,將來不會有完成所有事情以及擁有大量空閒時間。
所以為了享受當下,你想做些什麼活動?
很容易分心
我們所關注的事物將會定義什麼是現實。而我們活著的經歷只不過是我們所關注的一切的總和。
問問自己,最看重什麼?想停止做什麼?
覺得需要跟上大家的速度
我們會因為跟不上進度而感到焦慮——因此,為了平息焦慮,為了獲得生活盡在掌握的感覺,我們會加快步伐。
速度成癮往往會受到社會的歡迎。朋友們更有可能稱讚你「有動力」。
但是,耐心是最不流行但也許是最重要的超能力。
想嘗試與想做的事情太多
不允許自己一次只做一件事
問問自己,能做的下一件最重要的事是什麼?並去完成他!